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Cristian Valdés M. | Psicoterapeuta Online & Presencial

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Cristian Valdés M. | Psicoterapeuta Online & Presencial

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Psicoterapeuta Cognitivo-Conductual | Atención Individual & Parejas

Psicólogo clínico de orientación cognitivo conductual con más de 16 años de experiencia en ansiedad, miedo, trauma, fobias, dolor, trastornos del estado de ánimo y control de impulsos, además de problemáticas de comunicación, dependencia emocional y disfunciones en temas de pareja.

La Terapia Cognitiva Conductual (TCC) es la orientación psicoterapéutica con mayor eficacia y evidencia científica, permite a corto plazo incorporar nuevas formas de pensar, sentir y hacer al modificar aquellas formas automáticas de reaccionar y conductas desadaptativas que progresivamente a través del tiempo se transforman en malestares emocionales y somáticos fruto del aprendizaje de malas experiencias. Como disciplina estructurada y efectiva requiere menos sesiones en comparación a otros enfoques terapéuticos.

Las sesiones son dinámicas y colaborativas siendo un espacio donde se enseña una serie de técnicas y estrategias psicológicas para alcanzar el alivio del síntoma actual e inmediato que agobia a quien(es) consulta(n), modificar comportamientos, conceptos y pensamientos inadecuados, además de prevenir la reincidencia.

Mi objetivo como profesional de la salud mental es ayudarle a resolver cualquier condición adversa que pueda estar presentando a través de la entrega de herramientas para la adquisición de hábitos y comportamientos más adaptativos ante distintos ámbitos que pueden estarse viendo afectados, sean estos personal, familiar, laboral, pareja, académico, etc., ofreciendo un espacio de escucha activa, cercano, profesional y ético.

Modalidades de atención:
- Online (Zoom, Google Meet, otra a convenir)
- Presencial (Centro Integral Amanece - Metro Estación Los Leones)

Si sientes que es momento de iniciar tu proceso de terapia no dudes en consultarme a través de los canales de comunicación habilitados

Formación

Psicólogo, UDLA
Postítulo Terapia Cognitivo Conductual, Universidad de Chile
Máster en Neuropsicología Clínica - Universidad Internacional de Valencia (c)
Primeras jornadas de Picogerentología: Adulto Mayor y Salud Mental un desafío interdisciplinario, UCSH
III Jornadas de Psicodiagnóstico: Investigación y Psicodiagnóstico a partir de pruebas proyectivas, PUC
Nuevos ámbitos para la gestión colaborativa de conflictos: Otras experiencias de mediación en Chile, UCSH
XVI Congreso Latinoamericano de Rorschach y otras Técnicas Proyectivas, Universidad de Chile
Magíster en Administración (MBA), PUC

Docencia

Comparto contenido Psicoeducativo en temas de salud mental en mi cuenta de Instagram (cristianvaldes.psicologo)

Tratamientos:

  • Angustia
  • Ansiedad
  • Autoestima baja e inseguridad
  • Conductas Adictivas
  • Dependencia emocional
  • Depresión
  • Divorcio
  • Duelos y pérdidas
  • Enfermedades psicosomáticas
  • Estrés Postraumático
  • Estrés y agotamiento
  • Fobias
  • Ira
  • Irritabilidad e Histeria
  • Ludopatía
  • Miedo a Hablar en Público
  • Neurosis obsesiva
  • Problemas de la Memoria
  • Problemas y disfunciones sexuales
  • Pánico
  • Relaciones sociales
  • Relación de pareja
  • Timidez
  • Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
  • Trastornos de la Personalidad
  • Trastornos del sueño - Insomnio

Especialidades:

  • Activación Conductual
  • Psicología positiva
  • Terapia cognitivo conductual
  • Terapia constructivista
  • Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
  • Terapia Racional-Emotiva

Dirigido a: Adolescentes y jóvenes, Adultos, Mayores

Terapia: Individual, Parejas

Zona: Providencia

Dirección: Avenida Nueva Providencia 2250

Idiomas que habla: English, Español

Seguros médicos: Banmédica, Colmena, Consalud, Cruz Blanca, Isapres, Vida Tres

Sesión: 35000 pesos



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